Depressione: sintomi, cause e cura

Depressione: sintomi, cause e cura

La depressione è un disturbo pervasivo del tono dell’umore caratterizzato da tono dell’umore basso, sofferenza emotiva, senso di vuoto e irritabilità. La gravità è in rapporto alla persistenza nel tempo, che può variare da alcuni mesi a molti anni o presentarsi a...
Attacchi di panico: cosa sono?

Attacchi di panico: cosa sono?

Gli attacchi di panico sono manifestazioni psicosomatiche acute, improvvise e inaspettate, che si caratterizzano per sensazioni corporee incontrollate, vissute con forte intensità emotiva e sofferenza estrema. Quando, di punto in bianco, si scatena l’attacco di...
Disturbo post traumatico da stress

Disturbo post traumatico da stress

Il trauma psicologico è l’esito di un’esperienza emotiva molto intensa, inevitabile, dolorosa e angosciante dovuta ad uno o più eventi inattesi e improvvisi che rappresentano minacce alla propria esistenza e verso cui l’individuo non ha risorse sufficienti per...
Insonnia, cause e rimedi

Insonnia, cause e rimedi

L’insonnia è un disturbo del sonno associato ad una persistente difficoltà ad addormentarsi nei 20-30 minuti dopo essersi coricati, o a mantenere il sonno dopo l’addormentamento, a causa di risvegli frequenti o protratti per un tempo maggiore di 20-30 minuti. Si parla...