da newmarausradm | Nov 25, 2025 | Articoli di Psicologia
La melatonina è un ormone che agisce principalmente sull’addormentamento e sul mantenimento del sonno profondo, funzioni per cui oggigiorno è ampiamente riconosciuta e che hanno reso la sua assunzione sotto forma di integratore di largo consumo. Ghiandola pineale e...
da Mara Spizzico | Ott 6, 2025 | Articoli di Psicologia
Nel corso della mia attività di psicoterapeuta capita spesso che mi vengano chiesti dei consigli su come affrontare delle difficoltà o operare una scelta o gestire al meglio il proprio malessere. Non è compito dello psicoterapeuta dare consigli, piuttosto aiutare e...
da Mara Spizzico | Giu 9, 2025 | Articoli di Psicologia
L’essere umano è una complessa totalità somato-psichica che va intesa come un vasto network informativo multidimensionale, costituito da sottosistemi interconnessi e incessantemente comunicanti, che fanno sì che i processi biologici, i processi mentali e le emozioni...
da Mara Spizzico | Dic 29, 2023 | Articoli di Psicologia
Il bambino sin da quando nasce ricerca nutrimento, cura e protezione nell’adulto che lo ha generato, con cui stabilirà un esclusivo, indissolubile e profondo legame affettivo. Questo ruolo è assegnato in via naturale alla madre, ma in circostanze avverse può anche...
da Mara Spizzico | Dic 29, 2023 | Articoli di Psicologia
Psicologo, psicoterapeuta, psichiatra e counselor sono quattro figure professionali che operano in campi d’intervento affini, ma ben definiti, nell’ambito della relazione d’aiuto. Quando una persona vive uno stato di malessere psicologico, espresso o meno da sintomi...
da Mara Spizzico | Mar 27, 2023 | Articoli di Psicologia
Un padre sano è colui che, con amore e dedizione, se ne assume sempre assoluta responsabilità, facendosi così garante della crescita sana della sua amata creatura. Questo vuol dire in primis che non gli farà mancare l’essenziale per vivere una vita dignitosa. Un padre...
