Skip to main content

Stress cronico e salute

Uomo coperto da post-it con le attività da fare: troppe attività da tenere sotto controllo possono causare gli effetti nocivi dello stress cronico

Lo stress è una reazione adattiva dell’organismo in condizioni avverse. Quando si protrae troppo a lungo, lo stress diventa cronico, provocando una alterazione dei livelli di ormoni, come il cortisolo, con conseguenze a livello fisico e psichico.